Sabemos que a ansiedade funciona como um alerta para reagirmos a uma situação que nos tira da nossa zona de conforto. Nossos ancestrais,...

Nos estágios da faculdade e na minha prática clínica, vi e continuo vendo um crescimento acelerado de pessoas que buscam saber se têm...

Aflição, preocupação demais, angústia e impaciência são algumas das palavras que usamos para descrever uma coisa: ansiedade. Há muitos...